4分钟极速减脂(epub+azw3+mobi)
作者:刘洹 出版社:中信出版集团 出版年:2020-7 ISBN:9787521718324 作者简介 刘洹Burning高效健身倡导者Burningfitness创始人国内顶级健身教练全网健身课程参与人数超百万美国国家运动医学院减重专家香港大学全奖博士生香港中文大学营养学硕士美国堪萨斯大学全奖硕士CCTV专访健身导师 内容简介 工作忙、没时间,怎样低时间成本高效减肥?如何不挨饿、吃好又能瘦?减肥药、断食、抽脂等
科学跑步:跑步损伤的预防与康复指南(epub+azw3+mobi)
作者:罗炜樑 出版社:清华大学出版社 副标题:跑步损伤的预防与康复指南 出版年:2019-6-1 ISBN:9787302523895 作者简介 罗炜樑中山大学附属第一医院康复医学科特聘副研究员、特聘副教授。英国执业物理治疗师,英国南安普顿大学康复学博士,世界卫生组织特聘专家,世界卫生组织康复合作中心副总监,伦敦大学学院荣誉研究员,中国健康促进基金会骨病专项基金足踝康复工作委员会青年委员,英国南安普顿大学物理治疗硕士导师
绿植这么养就对了:新手也能驾驭的50种爆火植物(epub+azw3+mobi)
作者: [美] 希瑟·罗迪诺出版社: 中信出版集团副标题: 新手也能驾驭的50种爆火室内植物译者: 陈晓宇出版年: 2020-10ISBN: 9787521720877作者简介作者希瑟·罗迪诺在宾夕法尼亚州的乡下长大,从小周围充满植物与花园,但她成年后大部分时间都生活在城市,对于植物的热爱使她转而研究小空间与室内植物养护。 她是一名作家和编辑,在出版业工作多年,也出版过不少作品。内容简介哪些落地植物能给的房间定下基调?哪些绿植能给冬日的
香港味道1:酒楼茶室精华极品(修订版)(epub+azw3+mobi)
作者:欧阳应霁 出版社:生活·读书·新知三联书店 副标题:酒楼茶室精华极品 出版年:2018-08-10 ISBN:9787108062666 作者简介 欧阳应霁,香港人。从小吃大,眼阔肚窄嘴刁,自问不求甚饱,唯独好吃不倦。曾经自觉很努力地写过一些字,画过一些漫画,出过一些书,讲过一些课……现在开始想,是否吃得太多太滥太急太快了,看来该好好坐下来,慢慢掰开面前手中的叉烧包,吃出香港的原来味道,尝到生活的真正味道。吃到如今
减法教育:减负时代,家长如何做(epub+azw3+mobi)
作者: 于晓冰出版社: 中信出版集团副标题: 减负时代,家长如何做出版年: 2021-9-1ISBN: 9787521734577作者简介于晓冰,北京师范大学附属实验中学教师,在教育战线上奋斗了20余年,教过2000多个学生,同时也是一名10岁男孩的父亲。他是“减法教育”的践行者,通过减去不必要的负担,提升了孩子们的学习效率、学习兴趣与成绩。通过开设公众号“水寒说语文”,与学生家长和孩子们长期交流互动。担任开明版语文教材编委,人教版国学
硅谷工程师爸爸的超强数学思维课(epub+azw3+mobi)
作者: 憨爸 / 胡斌 / 叶展行出版社: 人民邮电出版社副标题: 激发孩子的数感天赋出版年: 2019-5-30ISBN: 9787115512215作者简介憨爸名校硕士毕业、微信公众号“憨爸在美国”创始人、硅谷著名IT 公司技术经理。著有畅销书《硅谷工程师爸爸的超强思维训练课》和《硅谷工程师爸爸的超强思维导图课》,参与翻译及审校《DK编程玩起来》《DK图解数学》《DK 烧脑思维训练手册》《DK幼儿创意思维训练》《宝宝的编程》《我的数
学会呼吸:重新掌握天生本能(epub+azw3+mobi)
作者:[爱尔兰] 帕特里克·麦基翁 / Patrick McKeown 出版社:后浪丨中国友谊出版公司 副标题:重新掌握天生本能 原作名:The Oxygen Advantage: Simple Scientifically Proven Breathing Techniques to Help You Become Healthier, Slimmer, Faster and Fitter 译者:李相哲 / 胡萍 出版年:2
日常食材教室(epub+azw3+mobi)
作者: [日] 栗原晴美 出版社:后浪 | 湖南美术出版社 原作名:おいしくたべよう。 -素材をいかすレシピ133 译者: 顾言 出版年:2019-9 ISBN:9787535688347 作者简介 栗原晴美,1947年出生于日本静冈县,自小从母亲处学习烹饪技巧。她曾4次荣获被誉为“烹饪书界的奥斯卡”的世界美食图书大奖,被日本人推崇为“料理之神”。她擅长利用家庭常见的食材,使用简单的烹饪技巧制作料理,并对制作时间和方法
海蒂的花园(epub+azw3+mobi)
作者: 海妈出版社: 中信出版社出版年: 2021-4-15ISBN: 9787521729610作者简介海妈,原名邱亚敏,一个疯狂的植物爱好者,园艺类目知名达人,海蒂的花园品牌创始人,海蒂和噜噜的花园、花园图书馆的主理人。2008年,海妈是一个陷入低谷、一度抑郁的电脑销售员,对植物的爱好让她从迷茫的生活中挣脱出来,开始了“追花”梦。她种花13年,搬家13次,历经拆迁、水灾……挫折心酸无数,但是只要花一开,她就会从心里笑出声来。她的理想
心流:棋盘上的她(epub+azw3+mobi)
作者:DICE设计团队 出版社:中信出版社 副标题:(含卡牌桌游《平平无奇的女子图鉴》) 出版年: 2020-8 ISBN:9787521716641 作者简介 DICE是华人地区历史悠久、规模很大的桌游文化推广品牌。DICE自2012年创刊,从纸媒到新媒体,从奖项到展会,始终是华语桌游市场的意见领袖。DICE致力于将桌面游戏转化为通俗的语言,交还给生活与家庭,让更多人体验桌游文化的魅力与乐趣。中国游戏风云榜,是由腾讯颁
