
出版社: 中国人民大学出版社
副标题: 你的感受试图告诉你什么
出版年: 2023-2
ISBN: 9787300313122
作者简介
朱建军
中国社会工作联合会心理健康工作委员会意象对话学部主任,中国社会心理学会生态与环境心理学专业委员会副主任委员,北京林业大学心理学系创始人和 任系主任、教授。
朱建军教授是国内早从事心理咨询工作和知名的咨询师之一。迄今已从事心理咨询30多年,并于20世纪90年代创立了我国本土优秀的心理治疗技术——意象对话心理治疗。这是我国本土优秀的原创心理治疗技术,也是自钟友彬创立认知领悟疗法后,我国 自创立的第二种心理咨询与治疗方法,追随者和学生无数。
出版著作40余部。除心理咨询与治疗领域之外,还涉及文化心理学、心理历史学、环境心理学、犯罪心理学等多个领域,作品有《意象对话心理治疗(第3版)》《心由境造》《释梦》《我是谁》《你有几个灵魂》等。
曹昱
中国心理卫生协会文化与心理治疗学组委员、国际心理分析学会中国分会(CSAP)监事,国际候选心理分析师、意象对话督导师。
合著有《爱本来可以不这样痛苦——意象对话心理咨询札记》《东方苍穹下的心理与心灵:意象对话与传统文化》等五部作品。
学术贡献为意象对话临床咨询十余种子技术创新,与朱建军博士合创回归疗法和沙屉技术。
内容简介
《情绪词典:你的感受试图告诉你什么》是一本用系统、直观、中国人更容易理解的方式阐释160多种人类的的感受和情绪的书。
每个感受词和情绪词都是 的,它能精准地表达人们当下的内心。只有更好地理解感受和情绪,才能真正明白自己和他人情绪背后想要表达的意思,才能更好地理解自己和他人, 读懂人性。
该书的内容既通俗易懂,又包含着作者的许多真知灼见,尤其是中国文化视角下对“委屈”“惭愧”等词的 特理解,以及文化碰撞下对“快乐”“愤怒”等词演变的特有思考。读者可以直接去阅读和品味自己感兴趣的感受词、情绪词,也可以带着好奇心去体味不熟悉的感受和情绪,也许在某一点会豁然有所感悟,并对自己和他人产生新的理解。
借助此书,心理咨询师可以助人,来访者和有心理困扰的人可以自助,平常人可以自学心理学;教师可以更好地理解和表达,年轻的父母能帮助孩子更好地管理自己的情绪,从而获得更幸福的人生。
第二部分,解读人的各种主要的感受,分别命名每种感受、描述其体验、总结触发它的情境,它的特点,它的影响,它的转化规律等。这个部分可用作心理咨询师或心理治疗师的工具书,对他们深入理解来访者的内心感受很有帮助。
这本书填补了心理学研究的一个重要空白。
宇宙通识课(共15册)(epub+azw3+mobi)

出版社:中信出版社
出版年:2022-12
ISBN:**********
内容简介
《不可思议的物理》内容简介:从一个科学家的教育历程到科学思维的养成,我们将跟随这位被收录进人教版教材的科学家一起,了解科学发现的过程,对15个科幻场景的科学解读,用真实解答想象,了解科学发现的过程,培养科学精神与科学探索的思维。
《万物原理》内容简介:世界有什么?世界是如何变成这样的?围绕这两个问题,诺奖得主维尔切克为我们揭示了十项深刻的洞见,阐明了每个人都应该了解的物理世界。 精彩、清晰、平易近人,这是一场凝聚人类智慧和想象力的盛宴,将扩展你的世界和思维。
《我在太空的一年》内容简介:这本书真实地记录了斯科特4次非凡的太空之旅,以及他从一个默默无闻的少年成长为航天英雄的传奇历程。
《基因传》内容简介:在整个20世纪,有三项颠覆性的科学概念和技术应用把人类社会引领到新的历史阶段:“原子”的发现带来物理学的革命,“字节”的发现带来互联网的革命,“基因”的发现带来生物学的革命。是一部有温度的、叙事高超的科普通识读物。人类从来没有像今天这样接近生命的真相,当我们能够掌控和改造人类基因时,“人类”的概念也许将从根本上发生改变,后人类时代正在来临。
《大脑传》内容简介:作者马修·科布以脑的隐喻为切入点,介绍了人类脑的认识史上一个又一个里程碑,以及那些做出伟大发现的科学家。作者历数了人类对脑认识的曲折演进历程,讲述了脑科学研究对计算机、人工智能等领域的诞生和发展产生的深远影响,勾勒出了一部群星闪耀、波澜壮阔的科学史诗。
《极简天文学》内容简介:作为一本天文学科普读物,这是献给每一颗好奇心的一场星际之旅、时空之旅。 从我们仰头就可以看到的太阳、星星与月亮,到更远的星系乃至宇宙边缘,这段旅程将覆盖930亿光年的空间,横跨近140亿年的时间。 从熟悉的太阳、月亮讲起,直到恒星、星系,再到黑洞、暗物质、大爆炸理论……作者精心编排了一条富有趣味的路线,带我们领略那些我们好奇的关于宇宙的一切,同时体验一段人类探索星空和宇宙奥秘的“浓缩版”认知历程。
《我的世界观》内容简介:本书以影响较大的1953年德文版《我的世界观》为底本,收录了《观念与见解》《爱因斯坦晚年文集》里的及散落别处的相关文章,编译出一个独有的《我的世界观》中文版。其中有20多篇珍贵文章此前从未翻译成中文出版过。通过《我的世界观》我们将走近伟大的灵魂,认识一位诙谐幽默,充满个性的爱因斯坦。
《中国天文史4000年》内容简介:早在4000多年前,中国就重视“观象授时”等天文实践活动,逐步发展出“天人合一”的宇宙观和哲学思想。中国古代的天文成就曾处于世界高峰,亦对之后全球的天文学研究奠定了重要基础。法国天体物理学家让-马克•博奈-比多的这本著作,通过回顾中国天文的历史及其科学贡献向中国天文学致敬。他带我们穿越回一个又一个朝代,踏上了中国天文4000年发展之旅。
《自己的英雄》内容简介:这是一个关于梦想、勇气、毅力的故事,每个人都可以从中吸取我们日渐稀缺的那些力量。 如果有人告诉你,他的梦想是拯救低迷的航空产业,让每个人都能乘坐太空飞船遨游太空,从而改变这个世界,你可能会对其嗤之以鼻。然而有一个人真的做到了,他就是硅谷传奇人物彼得·戴曼迪斯。在他持续40多年的努力之下,人类历史上由私人设计,私人建造私人试飞、私人赞助的太空飞船太空船1号于2004年两次试飞成功,从而打破了全球范围内由政府垄新航空的局面,翻开了人类商业前天的新篇章。
《万物发明指南》内容简介:如果你忽然发现自己穿越到了只在历史书中读到过的古代,你该怎么办?面对陌生的原始社会,没有电、没有手机、没有网络……没有任何现代化的工具,你该如何生存下去? 别担心,这本书可以帮到你! 这是一部穿越人类发展时空、图文并茂的科普作品,追溯了人类发展历程中的重大发明发现,带领读者重新感受了人类文明的发展进程。
《物理世界的数学奇迹》内容简介:在长达300多年的时间里,物理和数学时而并驾齐驱,时而渐行渐远。进入21世纪以来,数学家和理论物理学家越发意识到这两门学科交叉的意义。在数学与理论物理学紧密合作的领域已经结出累累硕果,两门学科的发展也互为补充和促进。 在未来,人类可能无法通过实验来证实物理理论的真实性和准确性。未来的理论物理学研究进展可能会以千年为尺度,不再会有20世纪的相对论和量子力学这样全方位的革命性理论。但有了高等数学这一新武器的帮助,在长远的时间尺度上,我们仍可以认为理论物理学的前途是光明的。
《细胞生命的礼赞》内容简介:《细胞生命的礼赞》是耶鲁大学医学院院长刘易斯•托马斯撰写的科普散文集,29篇科学性与文学性兼备的科普散文,均原载于医学学术期刊《新英格兰医学杂志》。 刘易斯•托马斯是一位充满人文关怀的科学家,他极富想象力,温情脉脉地从细胞驰骋到广袤的宇宙,表达出了对生命的真挚之情。
《量子传》内容简介:《量子传》讲述了量子物理学从萌芽到蓬勃发展的精彩历史,也是一本为建造量子物理学大厦的科学巨人们绘就生动群像的故事性科普读物。这本书全景式回顾了量子物理学从萌芽到改变世界的精彩历程,讲述那个时代科学巨人们之间的智力较量,既展现了火花迸射的争论和竞争,也叙写了这些智者之间动人的友谊,以及他们各自的人格魅力。
《为什么》内容简介:在本书中,人工智能领域的专家朱迪亚·珀尔及其同事领导的因果关系革命突破多年的迷雾,厘清了知识的本质,确立了因果关系研究在科学探索中的核心地位。 而因果关系科学真正重要的应用则体现在人工智能领域。作者在本书中回答的核心问题是:如何让智能机器像人一样思考?换言之,“强人工智能”可以实现吗?借助因果关系之梯的三个层级逐步深入地揭示因果推理的本质,并据此构建出相应的自动化处理工具和数学分析范式,作者给出了一个肯定的答案。
《宇宙小史》内容简介:人类认识宇宙的过程,也是认识自我的过程。光年尺度下的叙事,让人类显得无足轻重。但正是通过科学家的不懈努力,才能使我们能够突破肉体的局限,将人类的视野拓展到目所能及之外的世界,或许有一天,直到宇宙的边缘。我们即将展开一趟旅程,从无穷小到无穷大,从时间的开端到遥远的未来,当然,探索的脚步从未停止,因为,答案始终在前方。
经济寒冬怎么过(epub+azw3+mobi)

副标题: 如何逆势崛起
出版年: 2023-3
ISBN: 9787521754261
作者简介
韩秀云
清华大学经济管理学院教授,清华大学中国经济研究中心高级研究员,中央电视台财经评论员,中央人民广播电台经济顾问及经济频道首席顾问,《经济日报》总编室经济顾问。
已出版作品《推开宏观之窗》(获2004年第14届中国图书奖)《金融海啸与我何干》(获2009年度输出版优秀图书奖)《看不懂的中国经济》(获2008年度“读本好书”十佳图书(商业类)奖)《中国新趋势》(获2015年度输出版优秀图书奖)《清华韩秀云讲经济》《宏观经济通识课》等。
内容简介
受新冠病毒感染疫情的影响,各国经济陷入困境,面临巨大考验。2022年,俄乌开战,美欧联手制裁俄罗斯,引发了美俄冲突、俄欧冲突和中美冲突,这些冲突又加剧了全球能源危机、粮食危机、通胀危机和美国加息,把全球经济带入寒冬。
这本书并不想制造紧张气氛,只想思考一个问题:为什么现在全球经济进入了寒冬,这个寒冬是由什么引起的,世界发生了什么?未来将会怎样?作者希望通过自己的思考与分享,为我们该如何度过这个寒冬提供一些启发。
美国在军事上、科技上、人民币汇率上围堵中国,中国在航天、航空、太空站、北斗导航、航母舰队上,奋发崛起。面对美俄大国博弈,能源和粮食危机,美国大幅加息,人民币和美元谁会赢?回到国内,我国面临的难题是:楼市还会跌多久?随着疫情政策的调整,我们又需要多久才能完全恢复到疫情前的水平?这是一本浅显易懂的书,即使没有任何经济学背景,相信你也能在阅读中有所收获。
陌生人-陈研一(epub+azw3+mobi)

出版社: 北京联合出版公司
出版年: 2023-4
ISBN: 9787559667472
作者简介
陈研一
雁北堂签约作家。
湖南人。职业钢琴调律师。
起初是为了逃离具象生活而写作,最终发现写作本身就是更密集和粗粝的生活,于是两头不得,夹缝求存,艰难探索中……
虽如此,依旧立志写尽那些支离破碎的孩子,那些高举火把的勇者,那些深夜嚎哭的懦夫,那些逼仄潮湿的过往,和那些混乱不堪,如同你我的人生。
内容简介
高群书 许月珍 白一骢 盛赞推荐
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连环凶杀×钟情妄想×雪夜祭祀
荒诞+肮脏 +卑贱+残忍= 纯洁的世界
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雪夜,瘾君子彭大毛在星港市“牌楼坊”的小旅馆内被杀,防盗窗和上锁的房门形成了完美的密室,罕见的大雪掩盖了重要线索。尸体眼睛被蒙上黑布,极具仪式感的犯罪特征与十数年来的多起连环凶杀案如出一辙。身份迥异的受害者,毫无规律的作案时间,迷雾一般的犯罪动机……
临近跨年,限期破案,专案组抽丝剥茧锁定的犯罪嫌疑人,却有完美的不在场证明,而新线索指向的嫌疑人早已失踪多年。案件几乎陷入僵局,新的受害者再度出现,围绕在嫌疑人身边的几位女性陆续登场。
自投罗网的伪动机,倾尽所有的守望相助,共同守护的真相和一段段残酷往事渐渐展露真颜……
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把我卑贱的此生献给你
愿你身体健康,万事如意
愿你从此,不再记得我的名
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刘星辰重案笔记(epub+azw3+mobi)

出版社: 北京联合出版公司
副标题: 省厅专家破案笔记,15年刑警生涯,16宗亲历重案改编
出版年: 2023-2
ISBN: 9787559662484
作者简介
刘星辰,刑警,警号:XXX215,从警15年,现为东北某市刑侦中队长,在重案队工作长达11年,参与破获各类案件百余宗,抓捕凶徒恶匪千余人。
刘星辰3次荣获个人三等功,被省厅聘为“治安案件专家”,被誉为是“东北警界中流砥柱”。
内容简介
1.真实!刑警刘星辰,从警15年,破获案件1000多宗。书中收录的16宗重特大案件,包括东北黑帮、埋尸镇宅、杀夫换脸等,都改编自他的亲身经历。
2.看刑警故事,学刑法常识。刘星辰在还原犯罪过程的同时,还结合具体案子,普及刑法常识,如防卫过当、有罪免刑等,让普通读者掌握一门对抗不法侵害的工具。
3.专业!包含侦查实验、心理审讯、重叠关系构建等21种刑侦手段,带你了解刑警是如何查案的。
4.随书附赠刑法常识小手册《18个关键刑法常识》
本书记录的是刘星辰2007年从警以来亲历的重特大案件:从杀人上位的黑社会,到埋尸镇宅的盗墓贼;从为了骗保给死去丈夫换脸的妻子,到连杀两任妻子都声称是爱的完美丈夫……这些在新闻中被描述为“手段极其残忍、性质极其恶劣、社会影响极大”的犯罪,在平静日常的现实社会中揭开了一个隐秘的角落。
因此刘星辰不仅如实记录了这些触目惊心的犯罪事实,更通过具体案子普及刑法常识,诸如正当防卫、有罪免刑等等,让普通读者掌握一门对抗不法侵害的武器。
现在翻开本书,看犯罪故事,学刑法常识,更好地守护你的生命和财产。
跳舞的星座 – 青山七惠(epub+azw3+mobi)

出版社: 上海译文出版社
原作名: 踊る星座
译者: 林青华
出版年: 2023-2
ISBN: 9787532790630
作者简介
青山七惠(1983— )
日本新锐小说家。2005年凭借小说处女作《窗灯》获第42届日本文艺奖,在文学界崭露头角。2007年以《一个人的好天气》获得第136届芥川龙之介奖。2009年以《碎片》获得第35届川端康成文学奖。2012年任群像文学新人奖评委。近作有长篇小说《灯之湖畔》《快乐》《命运的长线》,短篇集《风》等。
内容简介
* 日本知名女作家青山七惠的最新奇幻短篇集
* 揭露都市人生活暗面,调侃疲累不堪的社畜人生
“在这泥船似的世上,假如你想正经地生活,心情是会变坏的。”
现在女性充满汗与泪、遭遇种种奇葩事件的漫长一天:客户难缠,老板奇葩,喝个咖啡都能遇到偷取我人格的神秘组织,甚至还被外星人委以重任……
在这泥船似的世上,假如你想正经地生活,心情是会变坏的。
读着读着,就会有一种被《跳舞的星座》吞没的感觉。
——日本作家 千早茜
这是一部由出色的捧哏和乍一看并不出色的逗哏组成的优秀的漫才艺术似的的喜剧风格的小说,叙事方式非常出色。
——日本评论家 千石英世
笑得肚子都疼了。青山七惠已经达到了一种新境界,真是令人畏惧。
——日本散文家 鸿巢友季子
初光:探寻宇宙的边缘(译文纪实)(epub+azw3+mobi)

出版社: 上海译文出版社
副标题: 探寻宇宙的边缘
原作名: FIRST LIGHT :the Search for the Edge of the Universe
译者: 姚向辉
出版年: 2022-11-30
ISBN: 9787532790418
作者简介
理查德•普雷斯顿 Richard Preston
美国非虚构作家,《纽约客》撰稿人。他在普林斯顿大学获得了英文博士学位,师从著名的非虚构作家约翰•麦克菲。普雷斯顿擅长以非虚构手法处理科学题材。1984年,他出版了首部非虚构作品《初光》,这本天文学题材的书获得了美国物理学学会的科学写作奖。十年后,普雷斯顿推出了另一部科学写作经典《血疫》,这本描写埃博拉病毒缘起的作品获得了巨大的成功,长踞《纽约时报》非虚构类畅销书榜首达61周。普雷斯顿因此获得了美国疾病控制与预防中心颁发的防疫斗士奖,他也是有史以来唯一以非医师身份获奖的得主。
内容简介
初光是个科技术语,指的是打开新望远镜的遮光罩,让星光第一次落在反射镜和传感器上。
《初光》也是一部非虚构作品,讲述了天文学家如何寻找来自宇宙边缘的光。在大爆炸之后两亿年,宇宙中第一代恒星诞生,那里便是我们可观测宇宙的边缘。那些最初的光能帮助我们破解宇宙的起源和演化之谜。
故事的核心是5米口径的海尔望远镜,也就是俗称的“大眼睛”。一个世纪前,“大眼睛”的设计和建造开启了帕洛玛天文台的传奇,也深刻影响了20世纪后半叶的天文学发展。
《初光》的主角是詹姆斯•冈恩,很多专业人员认为他是我们这个时代最优秀的天文学家。自1990年代起,冈恩启动斯隆数字巡天计划,用一架2.5米口径的望远镜扫描北半球的星空,目的是绘制一张彩色的三维电子宇宙地图。
在他的领导下,这成为历史上最成功的巡天项目,直到今天仍在继续。该项目拍摄了数亿个天体的图像以及数百万天体的光谱,并向全世界公开。这直接改变了天文学家的工作方式,天文学从此进入大数据时代。
自我超越:马斯洛需要金字塔的新层次(epub+azw3+mobi)

出版社: 中信出版集团
副标题: 马斯洛需要金字塔的新层次
译者: 班柏
出版年: 2023-2
ISBN: 9787521749908
作者简介
斯科特·巴里·考夫曼(Scott Barry Kaufman)博士是哥伦比亚大学积极心理学家、人本主义心理学家。他在剑桥大学学习期间获得“盖茨剑桥奖学金” (Gates Cambridge Scholarship) 并获得实验心理学硕士学位,在耶鲁大学获得认知心理学博士学位,后在哥伦比亚大学、宾夕法尼亚大学、纽约大学等地任教。他是《科学美国人》(Scientific American)杂志的“美丽心灵”(Beautiful Minds)栏目的撰稿人,也是心理学播客(The Psychology Podcast)的主办人(此播客已有超过2000万的下载量)。他的文章经常出现在《大西洋月刊》和《哈佛商业评论》上,已出版书籍《绝非天赋》(Ungifted, Wired to Create)。
在2015年,考夫曼被《商业内幕》(Business Insider)杂志评为“50位改变人类对世界看法的科学家”之一。
内容简介
对马斯洛经典需求金字塔理论的飞跃升级
第一次完整补充了马斯洛晚年未竟的需求层次研究——自我超越
打造人本主义心理学“人类需求新金字塔”
融合最新的关于依恋、联结、探索、爱、目标以及其他构筑人类社会需求的心理学研究,并给出实践路径。
马斯洛的需求金字塔广为人知,但这还不够。
马斯洛晚年在他的《自我实现的批判》文章中写道:“必须说明的是,只追求自我实现还不够。我们不能孤立地理解个人实现及对个人有益的方面……”他在另一次“人性的更深层次”演讲中指出:“在最好的条件下工作的得到充分发展的人,将为那些超越了自我的价值所驱动。依照自私的旧有意义衡量,他们已经不再以自我为中心……已经超越了自我的空间局限。”
可惜的是,他个人由于身体的原因,未能完成他的“自我超越”层级理论的相关工作。所以,本书的作者考夫曼对马斯洛的所有论文和演讲等资料进行了整理和研究,研究资料多达900余篇,最终延续马斯洛的需求理论,提出了超越自我实现的新层次,即“自我超越”。
积极心理学家斯科特·巴里·考夫曼(Scott Barry Kaufman)在研究马斯洛尚未完成的“自我超越”理论时,从中找到了很多跟自己所做研究共通的地方。在这本具有开创性的书里,作者考夫曼拾遗马斯洛的著名理论,揭开了神秘的“自我超越”理论的精髓,融合最新的关于依恋、联结、探索、爱、目标以及其他构筑人类社会需求的心理学研究,让我们重新认识自我并超越自我。
马斯洛的需求层次理论为我们展示了人类寻求自我实现和自我成就感的路线图,本书则揭示了比这更高一层的人类潜能,就是马斯洛所说的“自我超越”,这比追求自我成就感更高一层,直达人的灵魂深处,升级为为全人类的境界,甚至达到“无我”的层次。这不仅让我们找到最好的自己,甚至变成另一个更好的存在。
本书是对马斯洛人类需求层次理论的大胆升级,书中包含最新心理学研究发现和之前马斯洛未被公开的资料,也有发人深思的实际案例和人格测试,将人类的需求层级提升到一个新的高度,形成了新理论的框架。
抑郁帝国-乔纳森·萨多斯基(epub+azw3+mobi)

出版社: 中国广播影视出版社 / 中国广播电视出版社
译者: 祝卓宏 / 吴梦雪
出版年: 2022-5-1
ISBN: 9787504387714
作者简介
作者
【美】乔纳森·萨多斯基(Jonathan Sadowsky),凯斯西储大学医学史教授,多年研究方向为精神病学流行病学、临床精神病学、医学人类学、心理疾病治疗史和抑郁症史等等。
译者
祝卓宏
中科院心理研究所教授
国家公务员心理健康应用研究中心主任
中央国家机关职工心理健康咨询中心主任
中国心理卫生协会心理咨询师专业委员会副主任委员
中国心理卫生协会心理治疗与咨询专业委员会副主任委员
中国心理卫生协会首批认证督导师(XXD-2020-165)
中国心理学会首批注册督导师(D-06-108)
曾任新疆军区精神卫生中心副主任、解放军总医院心理科主治医师,擅长用认知行为疗法(CBT)、接纳承诺疗法(ACT)治疗抑郁症、焦虑症等。
吴梦雪
毕业于中国科学院心理研究所,应用心理硕士,主要参与设计利用NLP技术分析心理咨询师人格特征、青少年DNA-V课程研发与效果研究、VR技术治疗失眠等,关注心理学与互联网新技术的结合与发展。
内容简介
在人类抑郁史中逆转生机。科学、理性、客观,精神病史专家权威解读抑郁症,通俗、轻松、趣味,在故事中首揭抑郁全奥秘。ACT疗法中国领航人祝卓宏 匠心翻译,著名心理学家郑日昌、曾奇峰 / 渡过平台创始人张进诚挚力荐。
编辑推荐
你不知道的人类抑郁史,超越微观和个体认知局限,在宏大视角中逆转生机,看清即是疗愈开始。精神病史专家权威解读抑郁症 ,在故事中首揭抑郁全奥秘。
抑郁症是否“真的”是一种疾病?
抑郁症是如何被命名的?
抑郁症的诊断工具是谁发明的?
抑郁症的治疗方式有哪些?哪种最有效?
哪些人更容易患抑郁症?除了生理、心理因素外,还有哪些我们不知道的因素?
抗抑郁症药物的核心秘密是?
……
当一个事物被命名并且尽人皆知,它必有属于自己的“来龙去脉”。因果即真相。
抑郁症在全球迅速地蔓延与传播,世界卫生组织已将其列为全球重大疾病负担之一,但其种种维度与复杂面向,至今仍是众说纷纭。想真正看清、理解甚至驾驭它,唯一的解决路径是跳脱眼前的认知局限,将自己置身于宏阔博大的历史及文化中。当你在医学、生物学、心理学、人类学、文学的精妙世界,多层次、全方位地探究抑郁症的过去、现在和未来,会发现那些看似无尽的未知,只不过是另一层面的已知而已。
想让抑郁症之谜昭然若揭?你仅需要一个更加深邃的新视角。
内容简介
这是一本有关抑郁症历史的书,更是引发我们对抑郁症进行深度思考,彻底揭开其真相,进而走出抑郁阴霾之书。
本书作者是著名精神病学史学家,通过梳理抑郁症的古今历史脉络,从概念、理论、治疗、现状等角度来解读抑郁症。在丰富而生动的历史故事、逸闻趣事及科学研究中,为广大读者提供了一个跨越千年的宏大、崭新视角,帮助我们对抑郁症的理解更加多元、立体、开阔而深刻。
当原本囿于自我局限的困惑被解答,有关抑郁症的一切豁然开朗!放下包袱、轻松上阵,掌控抑郁症的主动权此刻就在我们自己手中!
国内权威专家诚挚力荐——
抑郁的历史不止是一部认知与治疗的进步史,更是文化、社会与历史之间的对流和渗透。只有站在无限高远的时空,客观地审视抑郁的发展历程,才能真正窥见其真容。本书正是立足于这一独到视角,将抑郁的全貌淋漓地呈现给我们。看清即是疗愈开始。
——郑日昌(北京师范大学心理学院教授、博士生导师)
抑郁症是一个古老而复杂的人生命题。应对抑郁,认知是基础,对抑郁症的不同解读,会形成不同的治疗思路,最后放大为治疗路径的歧异。本书作者作为精神病学史学家,第一次从历史、现状、生物学、社会学、人类学等角度解读抑郁症,梳理了抑郁症的历史脉络,读来引人入胜,既有科普价值,又有实用价值。
——张进(《渡过》丛书作者、渡过平台创始人)
精神分析对抑郁的理解是:一种不愉快的感觉,加上一个看法—-糟糕的事情已经发生。
这一极尽智慧与美感的理解,悟透了所有情感都具有感受和认知两个组成部分的本质;而在此之前,情感被认为只不过是情感而已。而且,抑郁中的特殊认知,可以让我们穿透现实迷雾,把目光聚焦在早年未被完全哀悼的丧失之上。
如果抑郁是心灵在言说,那它在被如此理解之后,就可以让位给更静美和更有效的言说形式了。也许本书就是超越了抑郁的言说:跨越了千年时空,串起了无数学科。
——曾奇峰(中德心理医院创始人、首任院长)
本书卖点
1 人类抑郁史重磅开山之作,让你彻底看清抑郁症全貌与真相
心理学研究表明:人类对未知事物有天生的恐惧、焦虑和不安全感,会内化为负面情绪。它们本身就是巨大压力源,使我们更加悲观、无力和无助,产生抑郁甚至导致抑郁症!
如果你在对抑郁症的茫然、一知半解中,疑虑、担心甚至备受煎熬,建议你主动选择一位强大助手:帮你彻底看清抑郁症的过去、现在和未来,多维度、立体和全方位地看清它,让它在你面前无处遁形!
本书价值正是如此——著名精神病史专家多年研究结晶,从医学、心理学、历史、社会等多个学科权威详解抑郁症,在更深更广更大的视野及见识中,让你把抑郁症搞明白,真正掌控主动权。
2 难得一见的抑郁症知识一本全,助你轻松成为专家
全书从抑郁症演化的历史故事、奇闻趣事和科学文献中寻根求源,表达通俗简单、脉络清晰,是一本人人都能读懂的“准专业”书!助你免去大量百度时间,用更短时长去吸收更正宗专业知识!轻松掌握抑郁全奥秘,成为让身边人羡慕的抑郁万事通!
3 用理性、科学和客观的视角,步入抑郁疗愈新生机
当前国内市场上畅销的抑郁类书籍多是从感性和个人体验出发,比如张进的《渡过》,《我的抑郁症》《我有一只叫抑郁症的黑狗》等等,众多对抑郁症感兴趣的读者虽然会被书中的内容引发共鸣,但由于个人经验及感受不同,导致无法效仿,反而会引发挫败感。
本书帮你重建更理性、科学和客观的视角,跳脱以往经验及感性层面。当学会既不用“普通感冒”轻视它,也不用“人类杀手”恶化它,在俯瞰视角和高阶认知中,注定与抑郁绝缘!
4 著名心理学家匠心翻译,内容通俗易懂、轻松阅读
本书译者是国内著名心理学家、ACT疗法中国领航人祝卓宏教授。祝老师专业功底深厚、文笔精彩,已翻译过多部畅销作品,使本书内容读起来流畅易懂、亲切轻松。
本书特色
1 国内首部抑郁症精神病学史书���。与当前众多的抑郁症疗愈类书籍有巨大不同。独具知识性、开拓性、客观、理性、辩证,帮助读者从更开阔的大视野对抑郁症建立新视角、新希望。“让理性助你为自己打开一扇希望之窗”。
2 难得一见的抑郁症知识型书籍。用历史、文化、医学、生物学、心理学等多学科知识来解读抑郁症,囊括了目前为止,与抑郁症相关的核心知识,含金量颇高。
3 内容表述简明、犀利,逻辑性强,由著名心理学家、ACT疗法中国领航人祝卓宏教授匠心翻译,确保文字水准一流,轻松阅读。
大周期:不确定时代的确定性生存法则(epub+azw3+mobi)

出版社: 人民邮电出版社
副标题: 不确定时代的确定性生存法则
出版年: 2023-3-22
ISBN: 9787115612496
作者简介
正和岛由中国企业家俱乐部创办者、《中国企业家》杂志社原社长刘东华先生创办,是企业家人群专属的以供需适配为核心价值的互联网创新服务平台,为企业家人群及企业提供深度学习及商业