分类： 人文社科

作者简介

斯坦尼斯拉斯·迪昂（Stanislas Dehaene），全世界具影响力的认知神经科学家之一，欧洲脑科学研究领域的领头人，世界脑科学领域大师级的人物。美国国家科学院、法国科学院、英国科学院、欧洲科学院、比利时皇家科学与艺术学院等6个科学院院士，欧洲分子生物学组织成员，美国哲学会会士，法国教育部教育科学委员会主席。2014年，与其他两位科学家共同获得有“神经科学界诺贝尔奖”之称的 The Brain Prize。已在《自然》（Nature）、《科学》（Science）等知名学术杂志上发表400多篇文章，其中70篇文章被引用超过500次，h指数高达173。

内容简介

本书打破了神经生物学、计算机科学和认知心理学的边界，为我们揭示了人脑的自然学习法则，阐释了人脑的学习能力相较现行人工智能的优势，提出了高效学习的4大核心支柱。迪昂用丰富且富有创新性的实验及示例，将深奥难懂的认知与脑科学知识，以大众看得懂的方式娓娓道来。为人工智能、教育、医学领域带来关键应用指导，提供了一个再次激发人类潜力的学习方式。

作者简介

赵海峰，内蒙古巴彦淖尔市人，1974年出生于内蒙古乌拉特前旗，毕业于中国政法大学经济法系，现居北京。自幼喜欢历史，2016年1月，在荔枝电台开辟专栏，讲述秦汉三国历史故事，已出版“历史的沸点”（1-4卷），受到广泛好评。

内容简介

此套装包含《历史的沸点1-5》共5册
历史的沸点1：本书讲述了从秦灭六国到三国归晋近500年的中国古代历史风云，以历史发展过程以主线，以重大历史事件和历史人物为重点，用35个章节将秦汉三国历史娓娓道来。这本书中既有王朝的兴衰更迭，又有人物的枯荣沉浮，更有作者的所思所想，意在使看上去冰冷的历史充满温度，让读者借此深入500年历史的场景，看清历史发展的脉络，探究个人和时代的关系，从而获得启迪和思索。

历史的沸点2：两晋是中国古代历史的铁血时代，也是充溢着传奇的一个时代。迷乱狂欢的跌宕起伏间，除了西晋王朝有过短暂的统一外，其余时间，华夏大地陷入四分五裂、刀光剑影中，王朝更迭频繁，令人眼花缭乱。

历史的沸点3：本书以北朝时期八位代表性人物为主角，辅之以近千名配角人物，用一条清晰的脉络串起北朝将近二百年的历史，*终由这些主角配角们共同构成了一幅波澜壮阔的北朝画卷。作者延续了“历史的沸点”系列图书的风格，以鲜活易懂的语言，引人入胜的情节，独辟蹊径的分析，全景式地展现了一幕幕惊心动魄的历史场景，带着读者走进那段铁血迷乱的历史深处。

历史的沸点4：本书以南朝宋、齐、梁、陈六位帝王为引子，穿越历史迷雾，走进历史深处，回到历史现场，让读者朋友全面感知南朝一百六十九年的风云变幻。由此可以洞悉，这份浮华背后充满着杀戮、荒诞、奢靡、颓废……仿佛受到了命运的诅咒。这也回答了为什么南朝*终“无可奈何花落去”，令人唏嘘不已！

历史的沸点5：本书以隋朝的创建、兴盛、衰亡为主线，详细记述了重大历史事件和主要人物。以灵动的语言和扣人心弦的情节拨开历史迷雾，走进统一富强与暴虐短命并存的时代，感受一幕幕惊心动魄的历史场景，破解千年以来的历史谜案，最大程度地还原历史真相，从中理解历史的大走向、大脉络，追古抚今，获得感悟和启迪。

作者简介

斯科特·巴里·考夫曼（Scott Barry Kaufman）博士是哥伦比亚大学积极心理学家、人本主义心理学家。他在剑桥大学学习期间获得“盖茨剑桥奖学金” (Gates Cambridge Scholarship) 并获得实验心理学硕士学位，在耶鲁大学获得认知心理学博士学位，后在哥伦比亚大学、宾夕法尼亚大学、纽约大学等地任教。他是《科学美国人》（Scientific American）杂志的“美丽心灵”（Beautiful Minds）栏目的撰稿人，也是心理学播客（The Psychology Podcast）的主办人（此播客已有超过2000万的下载量）。他的文章经常出现在《大西洋月刊》和《哈佛商业评论》上，已出版书籍《绝非天赋》（Ungifted, Wired to Create）。
在2015年，考夫曼被《商业内幕》（Business Insider）杂志评为“50位改变人类对世界看法的科学家”之一。

内容简介

 对马斯洛经典需求金字塔理论的飞跃升级
 第一次完整补充了马斯洛晚年未竟的需求层次研究——自我超越
 打造人本主义心理学“人类需求新金字塔”
 融合最新的关于依恋、联结、探索、爱、目标以及其他构筑人类社会需求的心理学研究，并给出实践路径。
马斯洛的需求金字塔广为人知，但这还不够。
马斯洛晚年在他的《自我实现的批判》文章中写道：“必须说明的是，只追求自我实现还不够。我们不能孤立地理解个人实现及对个人有益的方面……”他在另一次“人性的更深层次”演讲中指出：“在最好的条件下工作的得到充分发展的人，将为那些超越了自我的价值所驱动。依照自私的旧有意义衡量，他们已经不再以自我为中心……已经超越了自我的空间局限。”
可惜的是，他个人由于身体的原因，未能完成他的“自我超越”层级理论的相关工作。所以，本书的作者考夫曼对马斯洛的所有论文和演讲等资料进行了整理和研究，研究资料多达900余篇，最终延续马斯洛的需求理论，提出了超越自我实现的新层次，即“自我超越”。
积极心理学家斯科特·巴里·考夫曼（Scott Barry Kaufman）在研究马斯洛尚未完成的“自我超越”理论时，从中找到了很多跟自己所做研究共通的地方。在这本具有开创性的书里，作者考夫曼拾遗马斯洛的著名理论，揭开了神秘的“自我超越”理论的精髓，融合最新的关于依恋、联结、探索、爱、目标以及其他构筑人类社会需求的心理学研究，让我们重新认识自我并超越自我。
马斯洛的需求层次理论为我们展示了人类寻求自我实现和自我成就感的路线图，本书则揭示了比这更高一层的人类潜能，就是马斯洛所说的“自我超越”，这比追求自我成就感更高一层，直达人的灵魂深处，升级为为全人类的境界，甚至达到“无我”的层次。这不仅让我们找到最好的自己，甚至变成另一个更好的存在。
本书是对马斯洛人类需求层次理论的大胆升级，书中包含最新心理学研究发现和之前马斯洛未被公开的资料，也有发人深思的实际案例和人格测试，将人类的需求层级提升到一个新的高度，形成了新理论的框架。

作者简介

作者
【美】乔纳森·萨多斯基（Jonathan Sadowsky），凯斯西储大学医学史教授，多年研究方向为精神病学流行病学、临床精神病学、医学人类学、心理疾病治疗史和抑郁症史等等。
译者
祝卓宏
中科院心理研究所教授
国家公务员心理健康应用研究中心主任
中央国家机关职工心理健康咨询中心主任
中国心理卫生协会心理咨询师专业委员会副主任委员
中国心理卫生协会心理治疗与咨询专业委员会副主任委员
中国心理卫生协会首批认证督导师（XXD-2020-165）
中国心理学会首批注册督导师（D-06-108）
曾任新疆军区精神卫生中心副主任、解放军总医院心理科主治医师，擅长用认知行为疗法（CBT）、接纳承诺疗法（ACT）治疗抑郁症、焦虑症等。
吴梦雪
毕业于中国科学院心理研究所，应用心理硕士，主要参与设计利用NLP技术分析心理咨询师人格特征、青少年DNA-V课程研发与效果研究、VR技术治疗失眠等，关注心理学与互联网新技术的结合与发展。

内容简介

在人类抑郁史中逆转生机。科学、理性、客观，精神病史专家权威解读抑郁症，通俗、轻松、趣味，在故事中首揭抑郁全奥秘。ACT疗法中国领航人祝卓宏 匠心翻译，著名心理学家郑日昌、曾奇峰 / 渡过平台创始人张进诚挚力荐。
编辑推荐
你不知道的人类抑郁史，超越微观和个体认知局限，在宏大视角中逆转生机，看清即是疗愈开始。精神病史专家权威解读抑郁症 ，在故事中首揭抑郁全奥秘。
抑郁症是否“真的”是一种疾病？
抑郁症是如何被命名的？
抑郁症的诊断工具是谁发明的？
抑郁症的治疗方式有哪些？哪种最有效？
哪些人更容易患抑郁症？除了生理、心理因素外，还有哪些我们不知道的因素？
抗抑郁症药物的核心秘密是？
……
当一个事物被命名并且尽人皆知，它必有属于自己的“来龙去脉”。因果即真相。
抑郁症在全球迅速地蔓延与传播，世界卫生组织已将其列为全球重大疾病负担之一，但其种种维度与复杂面向，至今仍是众说纷纭。想真正看清、理解甚至驾驭它，唯一的解决路径是跳脱眼前的认知局限，将自己置身于宏阔博大的历史及文化中。当你在医学、生物学、心理学、人类学、文学的精妙世界，多层次、全方位地探究抑郁症的过去、现在和未来，会发现那些看似无尽的未知，只不过是另一层面的已知而已。
想让抑郁症之谜昭然若揭？你仅需要一个更加深邃的新视角。
内容简介
这是一本有关抑郁症历史的书，更是引发我们对抑郁症进行深度思考，彻底揭开其真相，进而走出抑郁阴霾之书。
本书作者是著名精神病学史学家，通过梳理抑郁症的古今历史脉络，从概念、理论、治疗、现状等角度来解读抑郁症。在丰富而生动的历史故事、逸闻趣事及科学研究中，为广大读者提供了一个跨越千年的宏大、崭新视角，帮助我们对抑郁症的理解更加多元、立体、开阔而深刻。
当原本囿于自我局限的困惑被解答，有关抑郁症的一切豁然开朗！放下包袱、轻松上阵，掌控抑郁症的主动权此刻就在我们自己手中！
国内权威专家诚挚力荐——
抑郁的历史不止是一部认知与治疗的进步史，更是文化、社会与历史之间的对流和渗透。只有站在无限高远的时空，客观地审视抑郁的发展历程，才能真正窥见其真容。本书正是立足于这一独到视角，将抑郁的全貌淋漓地呈现给我们。看清即是疗愈开始。
——郑日昌（北京师范大学心理学院教授、博士生导师）

抑郁症是一个古老而复杂的人生命题。应对抑郁，认知是基础，对抑郁症的不同解读，会形成不同的治疗思路，最后放大为治疗路径的歧异。本书作者作为精神病学史学家，第一次从历史、现状、生物学、社会学、人类学等角度解读抑郁症，梳理了抑郁症的历史脉络，读来引人入胜，既有科普价值，又有实用价值。
——张进（《渡过》丛书作者、渡过平台创始人）
精神分析对抑郁的理解是：一种不愉快的感觉，加上一个看法—-糟糕的事情已经发生。
这一极尽智慧与美感的理解，悟透了所有情感都具有感受和认知两个组成部分的本质；而在此之前，情感被认为只不过是情感而已。而且，抑郁中的特殊认知，可以让我们穿透现实迷雾，把目光聚焦在早年未被完全哀悼的丧失之上。
如果抑郁是心灵在言说，那它在被如此理解之后，就可以让位给更静美和更有效的言说形式了。也许本书就是超越了抑郁的言说：跨越了千年时空，串起了无数学科。
——曾奇峰（中德心理医院创始人、首任院长）
本书卖点
1 人类抑郁史重磅开山之作，让你彻底看清抑郁症全貌与真相
心理学研究表明：人类对未知事物有天生的恐惧、焦虑和不安全感，会内化为负面情绪。它们本身就是巨大压力源，使我们更加悲观、无力和无助，产生抑郁甚至导致抑郁症！
如果你在对抑郁症的茫然、一知半解中，疑虑、担心甚至备受煎熬，建议你主动选择一位强大助手：帮你彻底看清抑郁症的过去、现在和未来，多维度、立体和全方位地看清它，让它在你面前无处遁形！
本书价值正是如此——著名精神病史专家多年研究结晶，从医学、心理学、历史、社会等多个学科权威详解抑郁症，在更深更广更大的视野及见识中，让你把抑郁症搞明白，真正掌控主动权。

2 难得一见的抑郁症知识一本全，助你轻松成为专家
全书从抑郁症演化的历史故事、奇闻趣事和科学文献中寻根求源，表达通俗简单、脉络清晰，是一本人人都能读懂的“准专业”书！助你免去大量百度时间，用更短时长去吸收更正宗专业知识！轻松掌握抑郁全奥秘，成为让身边人羡慕的抑郁万事通！
3 用理性、科学和客观的视角，步入抑郁疗愈新生机
当前国内市场上畅销的抑郁类书籍多是从感性和个人体验出发，比如张进的《渡过》，《我的抑郁症》《我有一只叫抑郁症的黑狗》等等，众多对抑郁症感兴趣的读者虽然会被书中的内容引发共鸣，但由于个人经验及感受不同，导致无法效仿，反而会引发挫败感。
本书帮你重建更理性、科学和客观的视角，跳脱以往经验及感性层面。当学会既不用“普通感冒”轻视它，也不用“人类杀手”恶化它，在俯瞰视角和高阶认知中，注定与抑郁绝缘！
4 著名心理学家匠心翻译，内容通俗易懂、轻松阅读
本书译者是国内著名心理学家、ACT疗法中国领航人祝卓宏教授。祝老师专业功底深厚、文笔精彩，已翻译过多部畅销作品，使本书内容读起来流畅易懂、亲切轻松。
本书特色
1 国内首部抑郁症精神病学史书���。与当前众多的抑郁症疗愈类书籍有巨大不同。独具知识性、开拓性、客观、理性、辩证，帮助读者从更开阔的大视野对抑郁症建立新视角、新希望。“让理性助你为自己打开一扇希望之窗”。
2 难得一见的抑郁症知识型书籍。用历史、文化、医学、生物学、心理学等多学科知识来解读抑郁症，囊括了目前为止，与抑郁症相关的核心知识，含金量颇高。
3 内容表述简明、犀利，逻辑性强，由著名心理学家、ACT疗法中国领航人祝卓宏教授匠心翻译，确保文字水准一流，轻松阅读。

作者简介

陈磊·半小时漫画团队
陈磊（混子哥），漫画式科普的开创者，创立拥有3500万粉丝的知识类公众号“混知”“混知财经”“混知教育”及“混知健康”，总阅读量超过5亿人次，曾获网站新锐作家、年度挚爱阅读大使等称号。
半小时漫画团队“混知”，致力用漫画这种视觉化的轻松形式，把一本正经的知识变成有趣又有料的漫画科普书，无论是语文、数学、英语、物理、化学，还是历史、经济、生物、地理，所有搞不明白的知识点，半小时漫画通通帮你在哈哈大笑中轻轻松松搞明白。

内容简介

陈磊（笔名：混子哥）领衔的半小时漫画团队通过诙谐的语言和手绘漫画的形式，鲜活生动地演绎了史记中的经典人物和故事。
究竟多坎坷的人生才能写出史记？
为什么说中华历史的起源是一个独角兽 + 两对组合？
商朝的强大玩家，都有哪些靠谱的男辅助？
…………
读着读着你会发现，史记本来就是故事会，这样读起来一点都不累！
翻开本书，在欢声笑语中读完史记！

作者简介

[英]加文·费尔贝恩（Gavin J. Fairbairn），英国利兹城市大学伦理学与语言学荣誉退休教授，在教育学和实用伦理学方面有广泛的著述。
[英]克里斯托弗·温奇（Christopher Winch），伦敦国王学院教育哲学教授，曾任伦敦国王学院教育与专业研究部主任，在哲学、语言学和教育学方面有广泛的著述。

内容简介

从高中生到大学生的转变并不容易，你要做些什么才能在大学阶段取得成功？
阅读是获取知识的途径，写作是展示自我的工具，思辨是发展独立思维的基石。但是，在大学里该读些什么、怎么读？该写些什么、怎么写？论文里应该展现出怎样的逻辑，如何培养这种逻辑思维？如果你也对这些问题感到困惑，那么，这本书就非常适合你。
本书第一部分引入了“SQ3R”阅读法，探讨了如何通过阅读高效地获取所需知识；第二部分帮助读者解决如何开始写作、如何避免抄袭以及如何构建文风等学术写作中常遇到的重点问题，并帮助读者提高英语写作中词汇、标点、语法使用等基础写作能力；第三部分带领读者提高思辨能力，分析了如何更为有效地展开论证，从而说服读者采纳你的观点。
本书语言平实风趣，提供了丰富的案例和练习，可以帮助你获得良好的阅读习惯、高质量的写作技巧和批判性思维能力，从而实现学业进步并在未来得到更好的职业机遇。
编辑推荐
1.贴近学生需求：从如何通过阅读获取知识和信息，到如何撰写文从字顺的文章，再到如何培养逻辑思维并提升论文的说服力，本书为初学论文写作的大学低年级学生提供了阅读、写作和思辨这三方面的基础指导。
2.重视实践训练：本书提供了众多练习，分阶段循序渐进地帮助读者巩固所学知识，逐步提高论文写作水平。
3.不同学科通用：本书为读者提供了论文写作的通用教程，提取论文写作的公约数，选取不同学科具有共性的内容展开教学。
4.助力学业精进：本书可以帮助读者快速掌握学术写作的核心要素，获取良好的阅读习惯、高质量的写作技巧和批判性思维能力，帮助读者在大学阶段脱颖而出，从而在未来获得更好的职业机遇。

作者简介

樊登
樊登读书APP创始人、首席内容官
曾就职于中央电视台，主持过《实话实说》《十二演播室》《三星智力快车》等电视节目。出版著作《可复制的领导力》系列、《可复制的沟通力》、《樊登 讲论语》系列等。
1999年，在西安交通大学求学期间樊登荣获国际大专辩论赛冠军；2020年，荣获“第三届上海文化企业十 大年度人物”称号；2021年，荣获“2021年度全民阅读推广大使”称号。
2013年创立“樊登读书”，截至2022年9月，樊登读书App注册用户数已超过6000万。作为知识付费领域的头部品牌，樊登读书以“每多一个人读书，就多一份祥和”为愿景，通过“轻松，友善，有启发”的内容，致力于帮助3亿国人养成阅读的习惯。

内容简介

不管是古代的孟子告诫国君如何治理国家，还是今天的我们思考如何经营自己的人生，底层逻辑都是一致的——“在考虑问题时要有菩萨心肠，在解决问题时要使用金刚手段”。
本书紧扣考虑问题和解决问题，选择《孟子》中的经典篇章，围绕认知格局、个人修炼、成事方法、识人用人、凝聚善意、正向成长、有效决策七个方面，从当下生活的实际应用出发，具体阐释处事的智慧和成事的秘诀。
无论你此刻是在人生路上孤独地坚持着，还是在命运的转折处暂时茫然无措，都将从本书中收获不断前行的方向和勇气。

作者简介

骆玉明，复旦大学中文系博士生导师，辞海编委，中国古典文学分科主编。主要从事中国古代文学教学与研究。因讲课风格幽默生动而深受广大学生喜爱，有魏晋名士之风，爱好围棋与茶酒。
骆玉明擅长凸显诗的意境，发掘诗的内涵，更容易让人体会到古诗固有的鲜活之气。他把切己的生命体验融入丰富的知识学问之中，通过具体的文学作品，使得已经死去了的历史、人物复活过来，歌哭谈笑，淋漓尽致，仿佛那一切就发生在我们中间。
我无意夸张文学在现实生活中的价值，也素不以守卫传统文化为己任，只是从个人经验说，觉得在焦虑烦躁的时分，偶尔能回到文学、回到诗意的心情，还是好的。——骆玉明

内容简介

听骆老师讲古诗词，总是鼻子酸酸的、心里暖暖的！
《古诗词课》根据骆玉明老师多年来备受欢迎的《古典诗词导读》一课整理而来，在他的讲述中读者和诗词作者之间没有了时空上的距离，站在同一种处境上品味人生，读者在读懂诗词的同时感受自己的生命历程，治愈生活的焦虑。语言或俏皮幽默，或尖锐深刻，丝毫没有“说教感”，只有深切的关怀，让读者产生深深的共鸣。
从《诗经》楚辞讲到唐诗宋词，这21节治愈人心的诗词课，用极具代表性的经典诗词还原古诗词中的人生境遇，深刻展现亘古不变的人性。
翻开本书，在骆老师的带领下轻松走进诗词深处，获得发自内心的感动！
《咏怀·第七十一》：焦虑不是消极，而是对生命的敏感
生命就是一个充满焦虑的走向死亡的过程。这是阮籍诗歌的一种表达，也是叔本华哲学的一个表达。人有时候会凝视着生命的这种焦虑灰暗和无望，不能把它理解为一个纯粹的消极现象，因为从中我们看到的是一种对生命的敏感。 ——本书第159页
《春江花月夜》：正因为我到这里，世界才这样美好
江上的月亮在等待谁呢？每一个人都是被这个世界所等待的，世界之所以有意义，是因为你用你的方法去认识了世界，每个人都用自己的方法赋予世界以意义。当我们看到江上的月亮的时候，我们就可以这样去想，我正是那个月亮所等待的人。——本书第212页
《锦瑟》：往事如梦，但往事里的痛苦是真实的
虽然人生如梦，但是人生中的痛苦是确切的，是深刻的，是不可遗忘的。你现在不要追究李商隐了，你追究你自己吧。你的那些往事，它们现在缥缈像一个幻影。可是那些往事里面留下的痛苦和悲哀，它不是刻在梦里面的，它是刻在你心里面的。——本书第271页

作者简介

杨健楷，芯片及电子工业产业观察者，师从台湾资深媒体人电子时报前总编辑陈慧玲，先后就职于投中网、远川研究所，曾访谈A股上市公司卓胜微董事长许志翰，国产CPU领导者龙芯创办人胡伟武、全球最大EDA厂商新思科技中国董事长葛群、知名芯片产业投资机构浦科投资董事长朱旭东、展讯创始人陈大同、中国半导体行业协会副理事长于燮康等业内领袖，并与龙芯、新思、展锐、华润微、浦科投资等业内明星公司建立了紧密的联系。

内容简介

目前，芯片及电子工业相关的资料亟待科普，市场上的相关作品，要么是面向从业者的专业读物，阅读门槛太高，要么是缺乏条理和较高可读性的大杂烩读物。针对这一市场现状，本书主要采取大量一手访谈，选取典型的人物、事例和公司，构建了数个通俗易懂、激动人心、富含商业元素的芯片及电子工业行业故事，讲清楚中国芯片往事，勾勒出一个个组织的历史发展脉络，从而呈现出整个大的图景，为人们认识中国芯片工业贡献了一些独特的观点。

作者简介

上野千鹤子
1948年出生于日本富山县。著名女性主义学者、社会学家、东京大学名誉教授、日本女性主义理论第一人、女性和性别研究的领袖人物。2019年4月，上野在东大开学典礼上的硬核致辞在各大社交媒体引发广泛热烈的反响。代表作有《厌女》《父权制与资本主义》《从零开始的女性主 义》等。
信田小夜子
1946年出生于日本岐阜县。资深临床心理学家、日本公认心理师协会会长、原宿心理咨询中心顾问。活跃于女性和性别领域，研究成瘾、酗酒、依赖、性暴力等家庭与性别问题的心理咨询。代表作有《以爱之名的统治》《我的婚姻还有救吗》等。

内容简介

上野千鹤子2023全新作品！写给所有女性的清醒之书。
“上野女士在这本书里讲到的东西，足以匹敌好几本专业书籍。”
著名女性主义学者上野千鹤子×心理学家信田小夜子。以女性主义视角围绕多个现实话题展开深度对话。犀利观点，令人拍案！
著名女性主义学者、社会学家上野千鹤子×心理学家信田小夜子辛辣对谈！ 直面女性生活，探讨爱与性、独立、婚姻、家庭暴力等诸多现实话题。
两位“女性的盟友”从各自领域和经验出发，把握社会趋势，结合一线个案，超越犀利的字眼，深入事件的本质。对话大胆豪放，充满洞见。犀利的观点，令人拍案！

不仅是解剖亲密关系真相的人生指南，也是痛快淋漓的女性主义课堂，“这场辩论是因为我们彼此信任”。
从婚姻的个体和社会意义，到家庭形成而出现的种种问题，再到父母养老及老后困局……在爱与性、婚姻、独立、母女关系、男性观察、家庭暴力等广泛议题上展开尖锐问答。敞开心扉，直言不讳。
人生不止一个选项，女性不是只有“可爱”。活出自己的人生！生而为女，我有无限选择。
为什么需要别人的认可？为什么要对别人有用？怎样做选择？怎样活下去？上野老师告诉你，无论是否结婚，都能争取活出更好的人生。充满慰藉，鼓舞人心。
《从零开始的女性主义》译者吕灵芝老师担纲翻译，国内知名设计师唐旭操刀设计。优美译文，精致双封。
著名女性主义学者上野干鹤子新作，写给所有女性的清醒之书！中文简体版首次引进！“上野女士在这本书里讲到的东西，足以匹敌好几本专业书籍。”
围绕亲密关系、独立、家暴、男性观察等女性关注的议题，社会学家上野千鹤子与心理学家信田小夜子，开始了一场女性主义的极限课堂。展开一场关于婚姻制度与当代女性面临的社会现实的深刻对话，畅谈爱与性、婚烟、独立、男人、母女关系等女性日常生活中不可避免的话题。
两位“女性的盟友”，分别从社会学统计数据与一线女性的心境出发，以各自的观察和研究经验，敞开心扉，展开尖锐问答。两位学者凭借独到的观点和犀利的语言，鼓舞女性找到自己，自由选择自己的人生！