生活休闲

作者：黛安娜·塔文纳 出版社：中信出版集团 原作名：Prepared 译者：和渊，屠锋锋 出版年：2020-7-1 ISBN：9787521716658 作者简介 黛安娜·塔文纳Diane Tavenner她是美国新型教育理念的开拓者。作为萨米特公立学校的联合创办者和首席执行官，黛安娜开创了一种新型的办学理念，即注重实践、自主学习、团队合作和反思，旨在培养所有的学生考上大学、毕业后适应当今社会的工作环境，并过上有经济保

作者: 何圣君出版社: 人民邮电出版社副标题: 唤醒孩子的学习源动力出版年: 2022-5-1ISBN: 9787115587398作者简介何圣君，行为设计学专家，尹建莉父母学堂人气讲师，西南交通大学MBA，互联网独角兽企业运营经理。 已出版畅销书《熵增定律》《行为上瘾》《博弈心理学》《营销心理学》。钻研实用心理学，致力于将心理学运用到日常工作和生活中，帮助读者有策略地变成更好自己。 在十点读书、凯叔讲故事、今日头条、壹心理等平台发表专

作者： [法] 米凯勒·吉多（Mickaël Guidot） / 亚尼斯•瓦卢西克斯（Yannis Varoutsikos） 出版社：中信出版集团·雅信 副标题：饮食生活新提案 原作名：Les Cocktails C’est Pas Sorcier 译者：林琬淳 出版年：2019-7 ISBN：9787521701678 作者简介 《鸡尾酒原来是这么回事儿》为你解答关于一杯鸡尾酒的所有秘密！从基酒种类、调酒原材料

作者: [日] 筋野茜 / [日] 尾原佐和子 / [日] 井上词子出版社: 南海出版公司原作名: ルポ 婚難の時代 悩む親、母になりたい娘、夢見るシニア译者: 曹逸冰出版年: 2022-10ISBN: 9787573501158作者简介筋野茜，1981年生，资深记者，有近二十年新闻从业经验。本书中撰写第一、第三、第五章，关注日本社会当下的相亲现象。尾原佐和子，1962年生，日本《男女雇用机会均等法》生效后的第一代女性记者，有近四十年新

作者: 王芫出版社: 湖南文艺出版社出版年: 2021-3ISBN: 9787572601057作者简介王芫，小说家、专栏作家。1988年毕业于北京大学，2003年加入中国作家协会，2006年移民加拿大，现居美国南加州。出版有中短篇小说集《路线图》《口红》，长篇小说《什么都有代价》《幸存者》《你选择的生活》《似非而是的生活》，散文集《你自己的真理》，译有《谁在敲我的门：马丁·斯科塞斯的电影》和《岩石堡风景》（加拿大作家艾丽丝·门罗作品）

作者：[英]麦克尔•莫斯利 医学博士 Dr. Michael Mosley / [英] 佩塔·比 Peta Bee 出版社：紫焰传媒 / 江苏凤凰科技出版社 副标题：正在横扫全球的运动瘦身革命 原作名：FastExercise 译者：孙璐 出版年：2016-4-1 ISBN：9787553761503 作者简介 （英）麦克尔•莫斯利 医学博士 Dr. Michael Mosley 执业医师，BBC健康节

作者：任黎明 出版社：天津科学技术出版社 副标题：一个男科医生的手记 出版年：2019-7 ISBN：9787557666262 作者简介 任黎明（@成都下水道），毕业于同济医科大学，副主任医师，副教授。从事泌尿外科工作 20 余年，以独树一帜的“下氏”科普风格闻名中国医疗界。2015 年十大影响力医疗微博大 V 第壹名，2017 年微博十大影响力价值大 V 及 2017 年微博十大影响力健康医疗大 V 双料得主。熟谙

作者：刘华清，章程 出版社：化学工业出版社 副标题：养育十几岁孩子的教育心理学 出版年：2020-5 ISBN：9787122366528 作者简介 刘华清，北京回龙观医院，教授，硕士生导师，心理科主任，中华医学会儿童和少年精神医学专业委员会委员，中国心理卫生协会团体治疗专业委员会委员，中国心理卫生协会心理咨询与治疗专业委员会委员,中国心理卫生协会精神分析专业委员会委员，国家自然科研基金项目评审专家。 内容简介

内容简介 真正有效的减肥方法！！！ 并不是为了促进脂肪燃烧而进行的运动，也不是严格的限制饮食，而是找到造成自己现在身体状况的原因，根据原因采取的对应的方法。归根结底，是如何面对饮食的问题。“不改变饮食习惯，只想通过运动甚至其他捷径来减肥”这种想法本身就是有问题的！本书将消除大家对减肥和运动之间关系的错误认识，对如何切实地取得减肥成果，进行通俗易懂的讲解。本书所提出的方法并不是谁也做不到的难题。只要找出自己为何难以取得减肥成果的原因，

作者：杨克新 出版社：天津科学技术出版社 副标题：适合全家人的健身与运动 出版年：2018-4-1 ISBN：9787557648312 内容简介 本书采用图文结合的方式，讲解了拉伸的原理、方法和技巧，并简要介绍了当前流行的拉伸技术，针对不同的常见运动，比如篮球、足球、游泳、高尔夫、钓鱼、跳绳、爬山、力量训练等，介绍了科学、有效的热身以及放松的拉伸动作；针对日常家居休闲，根据小孩、女性、男性、老人的不同个性化需求，详述