自我调整的习惯:重整自律神经,让身心回归平衡的108条行动准则(epub+azw3+mobi)
作者:小林弘幸 出版社:楓葉社 出版年:2023-5 ISBN:9789863705369 作者简介 作者:小林弘幸 順天堂大學醫學部教授。 日本體育協會認證運動醫學醫師。 1960年生於埼玉縣,1987年畢業於順天堂大學醫學部。 1992年修畢該大學研究所醫學研究科課程。 曾任職於倫敦大學附屬英國王立兒童醫院外科、都柏林聖三一學院附屬醫學研究中心、愛爾蘭國立兒童醫院外科,後進入順天堂大學擔任小兒外科
呼吸革命(epub+azw3+mobi)
作者: [美]詹姆斯·内斯特出版社: 四川科学技术出版社原作名: Breath: The New Science of a Lost Art译者: 田园出版年: 2021-11-15ISBN: 9787572703607作者简介《科学美国人》《户外杂志》《纽约时报》等媒体记者。因常年受呼吸疾病的困扰,曾到医疗机构、古人类遗址博物馆、牙科诊所、精神病院等地探寻呼吸的奥秘。曾被邀在联合国、斯坦福大学医学院、哈佛医学院、耶鲁大学医学院、全球教
丁香医生人体调查组(epub+azw3+mobi)
作者: 丁香医生出版社: 北京科学技术出版社出版年: 2021-10ISBN: 9787571416140作者简介丁香医生诞生于2014年,是丁香园旗下消费者业务主品牌。创立之初,意在解决医患信息不对等的问题,为我国公众提供可靠的医学科普知识。经过七年的发展,丁香医生已从一个自媒体品牌发展成为泛健康领域的大众健康品牌,并致力于成为大众心目中值得信赖的健康生活方式传播平台。丁香医生背靠丁香园,具有深厚的医学底蕴,坐拥全国70%以上的专业医
体育健身训练丛书:营养+训练+放松+损伤预防(套装全10册)(epub+azw3+mobi)
作者:阿诺德·G· 尼尔森、尤卡·科科宁、尼克·伊万斯、美国国家体能协会、杰弗里·M·威拉德逊、罗伯特·S·高特林、迈克·鲍伊尔、简·约翰逊、露丝·邓肯、安·弗雷德里克、克里斯·弗雷德里克、比尔·I·坎贝尔、玛利亚·A·斯帕诺、特拉维斯·艾略特 出版社:人民邮电出版社有限公司 副标题:营养+训练+放松+损伤预防(套装全10册) 出版年:2020-6-1 ASIN:B08P4RHG9L 内容简介 本套装共包含《拉伸运动系
如尝橄榄:从卡萨布兰卡到耶路撒冷(epub+azw3+mobi)
作者:Chalffy 出版社:中信出版集团 副标题:从卡萨布兰卡到耶路撒冷 出版年:2020-6 ISBN:9787521713497 作者简介 Chalffy本名陈跃飞,85后,浙江兰溪人。旅行作者;环球旅行摄影师,Getty Images签约摄影师,佳能中国合作摄影师;奢旅策划师,穷游网2019年度Top50年度旅行者。摄影作品和旅行文字被多家媒体刊用,与多家驻华使馆和旅游局有着密切合作,在国内外举办过多次摄影展览。
爱上收纳:井井有条又热气腾腾的家(epub+azw3+mobi)
作者:蚂小蚁 出版社:慢半拍·化学工业出版社 副标题:井井有条又热气腾腾的家 出版年:2019-11 ISBN:9787122352002 作者简介 蚂小蚁中国规划整理塾上门导师及讲师日本生活规划师协会(JALO)一级生活规划师韩国专业整理师协会(KAPO)一级整理收纳专家好好住平台“居住榜样”,一兜糖家居“模范屋主”曾接受《宜家家居》“他们的家”等栏目采访报道对“收纳没有标准答案”深信不疑一直践行“自己舒服才重要”的家
室内绿植完整手册:我的植物生活新提案(epub+azw3+mobi)
作者:劳伦·卡米雷利 / 索菲娅·卡普兰 出版社:中信出版集团·雅信 副标题:我的植物生活新提案 译者: 陈晓宇 出版年:2020-1-1 ISBN:9787521710137 作者简介 劳伦·卡米雷利(Lauren Camilleri),杂志艺术总监及室内设计爱好者,拥有在线植物和设计商店Domus Botanica。 索菲娅·卡普兰(Sophia Kaplan),植物和花卉造型师,拥有 Sophia Kapl
睡眠革命:如何让你的睡眠更高效 – [英] 尼克·利特尔黑尔斯(epub+azw3+mobi)
作者: [英] 尼克·利特尔黑尔斯 出版社:北京联合出版公司 副标题: 如何让你的睡眠更高效 原作名: SLEEP:Redefine Your Rest,for Success in Work,Sport and Life 译者: 王敏 出版年: 2017-6 ISBN:9787550299658 作者简介 尼克·利特尔黑尔斯 首屈一指的运动睡眠教练,英国睡眠协会前任会长,从事睡眠科学研究超
膳食纤维:28天纤维饮食食谱,逆转疾病、延缓衰老、吃出健康力(epub+azw3+mobi)
作者: 【美】威尔·布尔西维茨(WILL BULSIEWICZ)出版社: 科学技术文献出版社副标题: 28天纤维饮食食谱,逆转疾病、延缓衰老、吃出健康力原作名: FIBER FUELED:The Plant- Based Gut Health Program for Losing Weight, Restoring Your Health, and Optimizing Your Microbiome译者: 赵弋出版年: 2022-3I
只为一碗好面:一个日本人在中国30年的寻面之旅(epub+azw3+mobi)
作者: [日]坂本一敏出版社: 中信出版社出版年: 2020-11ISBN: 9787521722758作者简介坂本一敏,1941年生于名古屋,京都大学文学系哲学专业毕业,1974年在海外旅行部负责中国相关业务首度访华。1975年创立并供职于中国旅行专门部门,之后的27年间,从事中国旅行的相关业务。1994年回日本担任中国旅行部部长。1997年创立访问中国的旅行公司并担任董事长,总经理。内容简介本书由日本人坂本一敏所著,他花费近30年时