生活休闲

作者：[美] 斯蒂芬·盖斯 / Stephen Guise 出版社：上海文化出版社 原作名：Mini Habits for Weight Loss: Stop Dieting. Form New Habits. Change Your Lifestyle Without Suffering. 译者：周天习 出版年：2020-8 ISBN：9787553520162 作者简介 斯蒂芬•盖斯是个天生的懒虫。为了改变这一点，

作者：林殿理 出版社：中信出版集团 出版年：2020-01-01 ISBN：9787521712773 作者简介 林殿理（Denis Lin），1971年生。台湾彰化人，毕业于政治大学会计学系，现居上海。 专职葡萄酒与烈酒培训讲师，持有英国WSET高级证书与讲师资格、CIVB波尔多葡萄酒学校国际讲师认证、A+澳洲葡萄酒教育专家证书、新西兰葡萄酒专家认证、西班牙里奥哈Rioja产区官方国际讲师、The Wine Acade

作者： [日] 栗原晴美 出版社：后浪 | 湖南美术出版社 原作名：おいしくたべよう。 -素材をいかすレシピ133 译者： 顾言 出版年：2019-9 ISBN：9787535688347 作者简介 栗原晴美，1947年出生于日本静冈县，自小从母亲处学习烹饪技巧。她曾4次荣获被誉为“烹饪书界的奥斯卡”的世界美食图书大奖，被日本人推崇为“料理之神”。她擅长利用家庭常见的食材，使用简单的烹饪技巧制作料理，并对制作时间和方法

作者：约翰·格雷 出版社：湖南文艺出版社 译者：何兰兰、周建华 出版年： 2015-6-10 ISBN：9787515812694 作者简介 约翰·格雷（John Gray），全球著名婚恋情感专家、超级演讲家、心理学博士、畅销书作家，其著作《男人来自 火星，女人来自金星》自问世以来，销量已经超过3000万册，被翻译成40多种语言。此后，他又陆续出版了《男人来自火星，女人来自金星2：恋爱篇》《男 人来自火星，女人来自金

作者：多米尼克·斯特里特费尔德等 出版社：中信出版社; 出版年：2021-11-01 ASIN：B09KRTWZ7Y 内容简介 《戒糖：改变一生的科学饮食法》内容简介：“戒糖”是不是不吃糖？从科学理解糖在体内的代谢原理，为你积累“戒糖”基础知识。 此外，还将为你提供食品标签怎么看、4种不同热量需求的美食食谱、喝了不发胖的甜蜜饮料、正确的买菜顺序等实用科学饮食解决方案。学会用一种审慎的态度看待糖，逐渐养成受用一生的健康饮食

作者: 田珂出版社: 电子工业出版社副标题: 精编插图版，精选101个减肥技巧，让你一口气就能读完的减肥书！科学背书，知识付费名师50强之一田珂老师精准剖析减肥屡战屡败的原因，为瘦身之路保驾护航！买一送二，物超所值！出版年: 2020-10-1ISBN: 9787121394232作者简介田珂。NAFC美国国家健康认证协会营养教练，CISN注册国际高级营养师，亚太营养师学会认证营养师，中国保健协会减肥分会体重管理师，“荔枝微课”百万人气

作者：医路向前巍子 、 夏萌 、杨奕 、懒兔子 出版社：磨铁数盟 出版年：2021-3-3 ASIN：B08XXVNGFX 作者简介 医路向前巍子 现任职于北京大学第一医院密云医院急诊外科，创建自媒体“医路向前巍子”。 中国医师协会健康传播工作委员会委员，医生品牌学组、急救学组发起人，海南自由贸易港博鳌乐城国际医疗旅游先行区首席推广官，医路向前急救培训团队创始人， 科学普及出版社科普专家，北京市急诊外科学会委员。 荣

作者：金小安 / 谈朔 出版社：现代出版社 出版年：2020-6 ISBN：9787514384352 作者简介 金小安•时尚媒体人•《时尚芭莎》《Madame Figaro》《Ginger》等国内多家时尚媒体特邀专栏作家•10w+都市女性情感类公号“安小球儿”的主理人•资深旅行家•婚姻长乐讲师、婚姻鼓励咨询师•职场赋能引导认证讲师•NLP神经语言程序学执行师著有《别着急，反正一切来不及》《我们说好不走散》- - - -

作者：李小龙、约翰·里特 出版社：后浪出版公司 副标题：李小龙的功夫心法（套装5册） 译者：温戈、杨娟、杜子心、罗振光 、钟海明、徐海潮、黄筠、刘军平 出版年：2020-6 ASIN：B089QF21P2 作者简介 李小龙（Bruce Lee），原名李振藩，师承叶问，出生于美国加州旧金山，祖籍中国广东顺德均安镇，世界武道变革先驱者、武术技击家、武术哲学家、MMA之父、武术宗师和截拳道创始人、华人武打电影演员，中国功夫

作者：[英] 艾莉森·沃尔什 出版社：中信出版社 原作名：Know Your Style 译者：郑亦丹 出版年：2019-5 ISBN：9787508693880 作者简介 艾莉森·沃尔什英国时尚博客“That's not my age”创始人，拥有30年的时尚行业从业经验，10年的时尚杂志工作经历，精通服饰搭配与配饰混搭，曾被英国《每日电讯报》评为“40岁以上影响互联网的女性”。她的穿搭提案被公认为可以抵抗时间的流逝