生活休闲

作者：多米尼克·斯特里特费尔德等 出版社：中信出版社; 出版年：2021-11-01 ASIN：B09KRTWZ7Y 内容简介 《戒糖：改变一生的科学饮食法》内容简介：“戒糖”是不是不吃糖？从科学理解糖在体内的代谢原理，为你积累“戒糖”基础知识。 此外，还将为你提供食品标签怎么看、4种不同热量需求的美食食谱、喝了不发胖的甜蜜饮料、正确的买菜顺序等实用科学饮食解决方案。学会用一种审慎的态度看待糖，逐渐养成受用一生的健康饮食

作者: 减肥大叔Sam出版社: 人民邮电出版社出版年: 2020-12-1ISBN: 9787115530288作者简介减肥大叔Sam周凌峰，粉丝叫他“减肥大叔Sam”从事健身行业13年，帮助过数以万计的会员收获科学的健身方法经营私教工作室十余年2008-2010浩沙全国健身销售冠 军2014年开设微博@减肥大叔SamZhou，分享、教授减脂与健身相关知识，并研发了独立的健身减脂体系内容简介本书分为认识自己、大叔教你轻轻松松减肥健身、动

作者: [美] 希瑟·罗迪诺出版社: 中信出版集团副标题: 新手也能驾驭的50种爆火室内植物译者: 陈晓宇出版年: 2020-10ISBN: 9787521720877作者简介作者希瑟·罗迪诺在宾夕法尼亚州的乡下长大，从小周围充满植物与花园，但她成年后大部分时间都生活在城市，对于植物的热爱使她转而研究小空间与室内植物养护。 她是一名作家和编辑，在出版业工作多年，也出版过不少作品。内容简介哪些落地植物能给的房间定下基调？哪些绿植能给冬日的

作者：[日]河合隼雄 出版社：湛庐文化/北京联合出版公司 副标题：日本国宝级心理学家开解父母的养育困惑 原作名：Q&Aこころの子育て 译者：张日昇 出版年：2020-10-30 ISBN：9787559639554 作者简介 河合隼雄●临床心理学家、心理治疗家，日本心理学界重量级人物、箱庭疗法之父。他是获得荣格学派分析家资格的di一位日本人，是日本心理治疗领域无可争议的开拓者和奠基人。●历任京都大学教授、国际日本文化

作者：[美] 斯蒂芬·盖斯 / Stephen Guise 出版社：上海文化出版社 原作名：Mini Habits for Weight Loss: Stop Dieting. Form New Habits. Change Your Lifestyle Without Suffering. 译者：周天习 出版年：2020-8 ISBN：9787553520162 作者简介 斯蒂芬•盖斯是个天生的懒虫。为了改变这一点，

作者：林殿理 出版社：中信出版集团 出版年：2020-01-01 ISBN：9787521712773 作者简介 林殿理（Denis Lin），1971年生。台湾彰化人，毕业于政治大学会计学系，现居上海。 专职葡萄酒与烈酒培训讲师，持有英国WSET高级证书与讲师资格、CIVB波尔多葡萄酒学校国际讲师认证、A+澳洲葡萄酒教育专家证书、新西兰葡萄酒专家认证、西班牙里奥哈Rioja产区官方国际讲师、The Wine Acade

作者： [日] 栗原晴美 出版社：后浪 | 湖南美术出版社 原作名：おいしくたべよう。 -素材をいかすレシピ133 译者： 顾言 出版年：2019-9 ISBN：9787535688347 作者简介 栗原晴美，1947年出生于日本静冈县，自小从母亲处学习烹饪技巧。她曾4次荣获被誉为“烹饪书界的奥斯卡”的世界美食图书大奖，被日本人推崇为“料理之神”。她擅长利用家庭常见的食材，使用简单的烹饪技巧制作料理，并对制作时间和方法

作者：约翰·格雷 出版社：湖南文艺出版社 译者：何兰兰、周建华 出版年： 2015-6-10 ISBN：9787515812694 作者简介 约翰·格雷（John Gray），全球著名婚恋情感专家、超级演讲家、心理学博士、畅销书作家，其著作《男人来自 火星，女人来自金星》自问世以来，销量已经超过3000万册，被翻译成40多种语言。此后，他又陆续出版了《男人来自火星，女人来自金星2：恋爱篇》《男 人来自火星，女人来自金

作者: ［英］理查德·弗思 - 戈德贝希尔出版社: 中国对外翻译出版公司 / 中译出版社副标题: 带你领略情感在人类社会中的核心地位译者: 田雅琪出版年: 2022-10ISBN: 9787500170419作者简介理查德·弗思-戈德贝希尔（Richard Firth-Godbehere），剑桥大学哲学硕士、伦敦玛丽女王大学博士，伦敦玛丽女王大学情感史中心研究学者，英国高等教育学院院士。弗思-戈德贝希尔博士是一名备受赞誉的历史学、心理学

作者: 田珂出版社: 电子工业出版社副标题: 精编插图版，精选101个减肥技巧，让你一口气就能读完的减肥书！科学背书，知识付费名师50强之一田珂老师精准剖析减肥屡战屡败的原因，为瘦身之路保驾护航！买一送二，物超所值！出版年: 2020-10-1ISBN: 9787121394232作者简介田珂。NAFC美国国家健康认证协会营养教练，CISN注册国际高级营养师，亚太营养师学会认证营养师，中国保健协会减肥分会体重管理师，“荔枝微课”百万人气