做饭没有那么烦(epub+azw3+mobi)
作者: 任频捷出版社: 中信出版集团出版年: 2020-9ISBN: 9787521716030作者简介任频捷。“迷迭香”创始人、CEO,“迷迭香家常菜”系列主厨。曾就读于哈佛大学、南京大学以及中欧国际工商学院。曾任职香港德意志银行、中信资本(中国投资公司)董事。因为对美食的热爱和对精致生活的追求,于2015年创办“迷迭香”,希望通过一个个有温度的视频传播精致、温暖的生活方式,以及积极、乐观的生活态度。内容简介重要的是你要开始动手做,以
合理膳食:提高记忆力,防止认知能力下降(epub+azw3+mobi)
作者:利民·邓(Lee Tang)、Fiberead 出版社:浙江出版集团数字传媒有限公司 副标题:提高记忆力,防止认知能力下降 译者:陈依依 (译者)、刘顺龙 出版年:2019-09-25 ASIN:B07YCDWSQ7 作者简介 作者邓利民,是一位退休的经理人,曾在美国、加拿大和台湾地区的几个主要保险公司担任精算师、风险官和首席财务官。著有二十多本医学著作摘要,涉猎广泛,如糖尿病、心脏病、肥胖、风湿、大脑研究、健身
崔玉涛自然养育法(epub+azw3+mobi)
作者: 崔玉涛 口述 / 刘子君 执笔出版社: 中信出版社出版年: 2021-9ISBN: 9787521733624作者简介崔玉涛:北京崔玉涛诊所院长,知名儿科医生,拥有超过800万微博粉丝,他的微博内容已成为育儿媒体经常选用的素材。已出版的畅销书《崔玉涛育儿百科》自2019年1月上市以来稳居各大畅销榜前十,销量过45万册。刘子君:崔玉涛养育中心内容总编辑,曾任北京崔玉涛儿童健康管理中心有限公司副总裁,多年来配合崔医生组建内容团队、搭
老老恒言(epub+azw3+mobi)
作者:黄新月译注 黄作阵,祝世峰,田海萍 出版社:中华书局有限公司 译者:黄作阵、祝世峰、田海萍、黄新月 出版年:2021-4-1 ASIN:B0967PCBTT 内容简介 《老老恒言》是一部汇集清以前各家养生思想,并结合作者自己的切身体会,总结编纂而成的老年养生专著,号称老年人养生宝典。全书共五卷:前二卷叙起居动定之宜,如安寝、饮食、出门、防疾、慎药、消遣、导引等;次二卷列居处备用之物,如衣、帽、床、枕、被、褥、卧
我的最后一本减肥书(epub+azw3+mobi)
作者:仰望尾迹云 出版社:中国工信出版社 出版年:2017-5 ISBN:9787121312311 作者简介 坚持干货创作不营销的良心科普作家; 中国铁道科学研究院聘用专家; 多家健康类、科普类纸媒精品作者; 多家健身媒体特约专家; 知乎健身减肥高信赖度大V; 多位精英企业家私人营养师15年各类健身经验; 3000多人次减肥健身指导经验; 内容简介 本书针对社会上流行的几类常见的不科学减肥方法,分析批驳了其中的
跑步圣经(第2版)(epub+azw3+mobi)
作者:赫尔伯特•史迪凡尼 出版社:北京科学技术出版社 原作名:Das Grosse Laufbuch 译者:毛方英 / 张玄黎 / 殷媛媛 出版年:2018-10 ISBN:9787530497333 作者简介 赫尔伯特·史迪凡尼,德国著名长跑运动员和教练,曾16次获得德国马拉松赛和其他多项长跑比赛冠军,并在1986年举行的欧洲马拉松赛中夺冠。2003年,年过50的史迪凡尼参加了德国10千米长跑比赛,并打破了该比赛的记
如何让孩子自觉又主动实战指南(epub+azw3+mobi)
作者: [美] 丹尼尔·J.西格尔 / [美] 蒂娜·佩恩·布赖森出版社: 浙江教育出版社译者: 黄珏苹出版年: 2021-6ISBN: 9787572219269内容简介《如何让孩子自觉又主动》一对一实战练习手册,量身定制的开放式大脑培养指南,包含漫画+图解+答题练习+实用活动,手把手教你理解、反思和应用开放式大脑培养策略。这本指南不仅能帮助孩子也帮助父母塑造开放式大脑,形成开放式大脑的思维模式,引导他们以一种开放的、灵活的、主动的状
上岸:一个海淀妈妈的重点学校闯关记(epub+azw3+mobi)
作者:安柏 出版社:中信出版集团 副标题:一个海淀妈妈的重点学校闯关记 出版年:2020-10 ISBN:9787521721508 作者简介 安柏北大光华管理学院的MBA曾经在世界500强央企和外企各担任数年管理工作,现在她是一位教育领域自媒体人,出产过数篇10万+爆文,多篇文章被《读者》、光明日报社《教育家》、《浙江教育报》等纸媒刊登,著有《不完美,更幸福——跳出家庭与事业平衡的陷阱》一书。同时,她还是一位海淀黄庄妈
微醺之美(epub+azw3+mobi)
作者:林殿理 出版社:中信出版集团 出版年:2020-01-01 ISBN:9787521712773 作者简介 林殿理(Denis Lin),1971年生。台湾彰化人,毕业于政治大学会计学系,现居上海。 专职葡萄酒与烈酒培训讲师,持有英国WSET高级证书与讲师资格、CIVB波尔多葡萄酒学校国际讲师认证、A+澳洲葡萄酒教育专家证书、新西兰葡萄酒专家认证、西班牙里奥哈Rioja产区官方国际讲师、The Wine Acade
你真的会跑步吗(epub+azw3+mobi)
作者:北京医师跑团 出版社:现代出版社 出版年:2018-8-1 ISBN:9787514372113 作者简介 北京医师跑团成立于2015年11月,跑团立足北京,辐射全国。跑团目前实行正式团员(医师跑者)、预备团员和跑友群三级管理,其中注册团员共有827人,正式团员全部来自北京市的各大三甲医院,全部具有执业医师证和急救证,90%以上具有半马以上比赛经验,80%的团员具有硕士以上学历。北京医师跑团于2017年2月荣获由中国